Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 31,34g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 47,43g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Петрушка, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Чебурек. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
|