Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2011
82,9 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2011:
975 kcal Fett: 25,17g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 155,61g.   Frühstück: Apple Straws - Original Cinnamon, Nutter Butter Sandwich Cookies, Frosted Mini Wheats Little Bites - Original, Milk (Nonfat). Mittagessen: Bing Cherries. Abendessen: Reduced-Fat Chinese Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes 100 Calorie Snack Pack. mehr...
2020 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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