Marus'ka♡'s Notizen, 25 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
55,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
1225 kcal Fett: 65,08g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 50,48g.   Frühstück: Пятерочка Помидоры, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Слобода Масло Подсолнечное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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