Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 65,16g | Eiw: 159,81g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Вологодская Ягода Крыжовник, Крыжовник, Сарафаново Био Творог 5%, не Молоко Миндальное Молоко, не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Протеин Шоколад. Mittagessen: Помидоры, Красные Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Планета Витаминов Черешня, Пятерочка Черешня , Черешня. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грудка Индейки, Планета Витаминов Черешня, Пятерочка Черешня . Snacks/Sonstiges: не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Протеин Шоколад, Абрикос, Абрикосы, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|