Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 95,07g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 37,77g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шакшука, Eggsellent Авокадо Тост с Креветками. Mittagessen: Тартар из Говядины. Abendessen: Хлеб Черный, Моремания Тар-Тар Лосось. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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