Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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91 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 94,76g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Магнит Баклажан, Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет или Яичница, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Салат весенний, Шашлык из Свинины, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Красный Лук, Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная, Веско Стейк Мачете. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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