Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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66 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 15,81g | Kohlh: 37,75g.
Frühstück: Coffee, Bottled Water Unsweetened, Coffee. Mittagessen: Chicken Thigh Meat and Skin , Beef Brisket, Avocados . Snacks/Sonstiges: Cadbury Lunch Bar. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MargoEngelbrecht's Gewichtsverlauf
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