Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 170,93g.
Frühstück: Абрикос, Магнит Слива, Нектарин, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Mittagessen: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Спагетти. Abendessen: Сырники, Магнит Слива, Solgar Омега-3. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goruskinaolga2's Gewichtsverlauf
|