Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: Кетчуп, Buko Buko Skyr, Milbona Gratin Käse, Хлебец. Mittagessen: Помидоры, Dovgan Taschki, Villa Gusto Prosciutto, Buko Buko Skyr, Barilla Tagliatelle, Milbona Gratin Käse, Кетчуп, Вареное Яйцо. Abendessen: Вафли, Buko Buko Skyr, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Milbona Gratin Käse, Creapan Pfannkuchen Gesüßt. Snacks/Sonstiges: Киви, Buko Buko Skyr, Хлебец, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Elizbth.brs's Gewichtsverlauf
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