nikolay.ogurtsov's Notizen, 25 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
120,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
1207 kcal Fett: 51,95g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 112,40g.   Frühstück: Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Манго, Lactica Йогурт Греческий 4%, Макдоналдс Сахар, Шоколадница Латте Стандарт, Пятерочка Лук Репчатый. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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nikolay.ogurtsov's Gewichtsverlauf


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