Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 48,39g.
Frühstück: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Зеленый Чай. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Max X-Pop. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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❦The one idiot ❦'s Gewichtsverlauf
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