Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 126,77g | Kohlh: 241,24g.
Frühstück: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Mittagessen: Pomme, Perlembourg Panaché, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Abendessen: Pomme Golden, Pom'lisse Frites au Four, Moutarde de Dijon, Cornichons, Mayonnaise Légère, Carrefour Steak Haché 5%, Jacquet Burger Brasserie. Snacks/Sonstiges: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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