Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
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109,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
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1749 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: Beatrice 2% Milk. Abendessen: Lassonade Oasis Health Break Strawberry-Kiwi with Omega-3 Juice, Havarti Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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