|
Pesagem do dia 24/07/2022: 73,7kg
|
73,7 kg
Bisher verloren: 106,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 88,63g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 253,53g.
Frühstück: Bolo de Laranja, Ingredient Calda Quente de Chocolate. Mittagessen: Mandarim Peta Mandarim, Pereira Queijo Manteiga, Caldo de Galinha, Maratá Catchup, Sadia Filezinho de Frango, Cepêra Mostarda Amarela, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas. Abendessen: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Bolo de Laranja, Garoto Bombom Crocante, Quindim, Pão de Açúcar Torta de Palmito . Snacks/Sonstiges: Frosty Picolé Super Maltine. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|