Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 257,47g.
Frühstück: Tourinho Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Harald Chocolate Meio Amargo, Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Abóbora Paulista, Batata Inglesa Assada. Abendessen: Doce de Leite, Maguary Suco de Caju, China in Box Carne Com Brócolis, Nissin Yakissoba. mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Renata Siloian's Gewichtsverlauf
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