Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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80 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 224,33g.
Frühstück: Plátano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Queso Fresco, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Lala Leche 70% Más Proteína . Mittagessen: Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Lala Leche 70% Más Proteína , Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xdarkbee's Gewichtsverlauf
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