HJean Chen's Notizen, 26 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
51 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2022:
675 kcal Fett: 44,10g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 38,60g.   Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 7-11 綠竹筍, 茶葉蛋, 台糖 檸檬風味氣泡水. Abendessen: 芭樂, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 桂冠 沙拉醬, 雞蛋(整個), 酪梨. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





HJean Chen's Gewichtsverlauf


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