Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Sibylla Сосиска Куриная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Ветчина Куриная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Евразия Чизкейк, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Горбуша Соленая, Now Foods Бразильский Орех, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dtbeatrix's Gewichtsverlauf
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