Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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119,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Акконд Горький Шоколад, Мёд, Чай, Холодная овсянка. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Рыбные Котлеты. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ашан Рыба Запечённая . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Дайночка's Gewichtsverlauf
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