Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 101,01g.
Frühstück: Sante Гранола с Фруктами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Авокадо. Mittagessen: Ганна Куриная Грудка Копченая , Сыр Фета, Смаката Семена Чиа, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Евроопт Голубика. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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