naila hanzevanna's Notizen, 25 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
40,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
972 kcal Fett: 41,04g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 116,38g.   Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Bebek Goreng, Teh Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Gula Merah, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mony Cincau Hitam, Cendol, Durian, Alpukat, Okra Dimasak. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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naila hanzevanna's Gewichtsverlauf


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