Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Блины из Рисовой Муки. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Racionika Коктейль Шоколад. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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businka1909's Gewichtsverlauf
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