Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 266,16g.
Frühstück: Melkan Volle Melk, Sour Dough Bread, Jumbo Scones. Mittagessen: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Sour Dough Bread, AH Biologisch Blauwe Bessen . Abendessen: AH Halfvolle Melk, Sour Dough Bread, John West Tonijnstukken in Water, AH Komkommer, AH Ijsbergsla. Snacks/Sonstiges: AH Rode Pitloze Druiven, AH Roma Tomaten, Egg, Sour Dough Bread. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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