Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 288,85g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Банан, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Картофель Отварной. Abendessen: Черешня, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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