Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 72,14g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Урбеч с мёдом 2:1 (ч/л 6-7г), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Rich Апельсиновый Сок, Перчини Брускетта с Ростбифом. Abendessen: От Палыча Торт Фисташковый с Клубникой, Шампиньоны в Сметане, Якитория Салат с Креветками и Крабовым Мясом, Лента Дыня, Кухня на Районе Арбуз, Lago Вино Белое Полусухое. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Житница Здоровья Чечевичные Макароны. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|