Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 202,38g | Kohlh: 328,45g.
Frühstück: Seara Levíssimo , Clara de Ovo, Santa Terezinha Pão de Regime , Queijo Mozzarella, Maçãs Fuji, Ovo, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Mittagessen: Maçãs Fuji, Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Flormel Bombom Caramelo e Nozes , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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