señorita_primavera's Notizen, 26 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
99,4 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2022:
1573 kcal Fett: 90,35g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 132,30g.   Frühstück: Сок Сельдерея. Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Abendessen: Провансаль Майонез Провансаль, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Snacks/Sonstiges: XXL Power Protein Bar Cocos, Сливы. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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