Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Помидоры, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Mittagessen: Дыня, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Лепешка, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Юлия952's Gewichtsverlauf
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