Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Abendessen: Чай с Сахаром, Персик Персик, Ферма Творог 5%, Сметана, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Monsters Батончик Coffee , Roshen Печенье Lovita Orange. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jylcher's Gewichtsverlauf
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