Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Thé sans Sucre, Son d'avoine, Conserves de Confiture. Mittagessen: Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Carapelli Huile Olive Bio, Cœur de Boeuf, Lidl Roti de Porc Froid, Oeuf (Entier). Abendessen: Pêches, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Courgette, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pêches, Carrefour Amandes Décortiquées. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mel331982's Gewichtsverlauf
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