Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 73,19g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Lindt Шоколад 70%, Мёд, Миндаль, Торт из овсяноблин, Овсяноблин, Авокадо, President Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Mittagessen: Мясной соус к спагетти, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Повна Чаша Творог Нежирный, President Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Пирог с Капустой, Сильпо Булочка 4 Зерна, Spomlek Сыр Радамер, Merci Конфеты. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larisa572's Gewichtsverlauf
|