Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
40,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 21,39g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 147,13g.
Mittagessen: 冰淇淋, 芭樂, 白飯, 豬肉, 雞蛋(整個), 西米布丁, 黃秋葵. Abendessen: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 優格. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naila hanzevanna's Gewichtsverlauf
|