Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 31,06g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Черная Смородина, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Borges Миндальное Молоко, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кумкват, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Магнит Баклажан. Abendessen: Кумкват, Шампиньоны Гриль, Магнит Баклажан, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Кумкват, Морковный Сок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила_63's Gewichtsverlauf
|