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alhamdulillah turun .. walaupun cuman sedikitt .. gapapaa .. semangaaattt
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 391,02g.
Frühstück: Kering Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Good Day Cappuccino, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Cilok, Kering Tempe, Nasi Putih. mehr...
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1411 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mutyaajeng's Gewichtsverlauf
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