Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 74,31g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Варенье, Сметана , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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