Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: Bubi Frische Fettarme Milch, Bubi Frische Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: Mettbrötchen. Abendessen: Nissin Soba Curry. Snacks/Sonstiges: Haribo Viola, Lipton Sparkling Ice Tea Citrus, REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eiskristall77's Gewichtsverlauf
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