Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
111,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 32,40g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 239,40g.
Frühstück: Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Coqueiro Patê de Atum , Pão Francês. Mittagessen: Laranja Pêra, Aurora Linguiça Toscana, Mandioca Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dolly Dolly Cola, Acelga, Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maizena Biscoito Integral Cacau, Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carlagrusso's Gewichtsverlauf
|