Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
96,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 17,54g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 53,19g.
Mittagessen: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Gamesa Saladitas Paketines, Pepsi Pepsi Light. Abendessen: Sabritas Paketaxo. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Light, Pepsi Pepsi Light, Pepsi Pepsi Light. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfonso Kar's Gewichtsverlauf
|