143층 계단오르기.27665걸음.1592칼로리...오늘은 진짜 슬림하게 먹었는데 식사후 등장한 이런 몹쓸 시카고피자 폭풍먹방 땡시 거시기하게 되었어요 ㅠ
54,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1592 kcal Fett: 69,88g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 286,28g.   Frühstück: 바나나, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 배추김치, 광천 김가루, 동그랑땡, 고추장아찌, 청포묵무침, 메밀묵, 쌀밥. Abendessen: 굽네치킨 시카고 피자, 살짝 삶은 계란, 두부, 콩나물국, 쌀밥. Snacks/Sonstiges: 그림의빵 견과류식빵, 콩물. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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