Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 132,60g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Mantequilla, Cebollas, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Champiñones. Brunch: Pechuga de Pollo. Mittagessen: Aceite de Oliva, Tilapia (Pez), Cilantro, Cebollas, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Brócoli. Abendessen: Bimbo Pan Cero Cero, Zumo de Limón, Mostaza, Jitomate, Lechuga, Cebollas, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa Clásica, Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hugonavv's Gewichtsverlauf
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