Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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123,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 153,08g.
Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Aunt Millie's Seeded Italian Bread, John Morrell Braunschweiger. Abendessen: Corn On The Cob with Butter , Golden Zucchini Pancakes. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Cheddar Cheese . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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