Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 202,87g.
Frühstück: Lider Avena Tradicional, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Canela, Plátano. Mittagessen: Fork Sopa de Zapallo y Jengibre , Dole Ensalada Italiana, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Abendessen: Dole Ensalada Italiana, Salmón, Queso Fresco, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Nestlé Chocolate Trencito, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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