Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Магнит Слива, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Похлёбка Грибная . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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