Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 169,32g | Kohlh: 296,16g.
Frühstück: Смак Булка с Отрубями, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Молоко 2,5%, Говяжий Бульон. Mittagessen: Фонд Хлеб Николаевский, Яйцо Куриное, O Green Спагетти, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свинина, Куриное Филе. Abendessen: Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|