Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2011
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100,0 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 147,06g | Kohlh: 322,11g.
Frühstück: boca meatless breakfast links, earthgrains whole wheat, skim milk, kellogg's coco krispies. Mittagessen: arnold sandwich thins, fat free small curd cottage cheese meijer, planters nut tritious, baked lays, simply jif, simply fruit strawberry. Abendessen: avocado, pork, hamburger mcdonald's. mehr...
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2467 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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