Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 82,76g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Булочка с Маком, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус. Abendessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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