Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1241 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Salatalık, Menemen, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Çerezya Beyaz Leblebi, Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Siyah Üzüm, Piyaz, Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Badem, Şeftali. mehr...
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10kilogidecekbusefer's Gewichtsverlauf
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