|
Жир 25,6%
|
57 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 83,98g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макароны с Маслом, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Гриль, Магнит Сыр Маасдам, Гречка Вареная. Abendessen: Карат Профитроли Крем-Брюле, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Пятерочка Пицца Ассорти. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|