Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
98,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 28,50g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 231,96g.
Frühstück: Макфа Триколлини, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Бусэ Хлеб Прибалтийский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макфа Триколлини, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elviraikhs's Gewichtsverlauf
|