Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Alesto Migdały, Blackberries , Fit Cake Keto King 😍, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Mittagessen: Alesto Orzechy Włoskie , Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne , Watermelon, Red Sweet Pepper, Biedronka Pieczarki, Tomatoes, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, All Nutrition Protein Pizza. Snacks/Sonstiges: Primavika Masło Orzechowe Wzbogacone Białkiem. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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